Unsere Kurse
Wir bieten regelmässig verschiedene Gesundheits- und Bewegungskurse an, die Sie dabei unterstützen, aktiv und fit zu bleiben.
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Dehnen
jeden Mittwoch 08:00 - 09:00 │ 09:00 - 10:00
Dehnen verbessert die Beweglichkeit, beugt Verletzungen vor und fördert die Durchblutung der Muskulatur. Melde dich jetzt für unseren Dehnkurs an und tu deinem Körper etwas Gutes!
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Medizinisches Yoga
jeden Donnerstag 09:30 - 10:30
Medizinisches Yoga stärkt Körper und Geist, lindert Schmerzen und unterstützt die Regeneration. Melde dich jetzt für unseren medizinischen Yogakurs an und erlebe mehr Wohlbefinden im Alltag.